All posts in l’Etat d’Esprit

transformer vos emotions

La PNL pour transformer vos emotions

  La PNL « programmation neuro-linguistique » c’est une sorte de couteau suisse, c’est un ensemble de technique de communication et de transformation de soi qui se focalise sur la réaction de l’être humain. La PNL va s’intéresser au « comment plutôt qu’au […]

ronnie coleman

Ronnie Coleman : Un athlète Légendaire !

Qui est-ce ? Pourquoi est-il un exemple et une légende ? J’ai rédigé cet article car le site Bwin effectue une campagne dans laquelle il mettent en avant des athlètes  qu’ils identifient comme inspirant, légendaire ou exemplaire ! De mon côté, […]

prendre une décision importante

Comment prendre une décision importante en 6 points

Chaque jour, nous avons des décisions à prendre. Les habits que l’on va porter l’endroit où l’on va manger, ce que nous allons faire de notre temps libre. Tous ses choix sont simples à prendre et même si vous faites […]

poker reussir

Réussir sa vie c’est simple comme un jeu !

    Savez-vous que vous pouvez comparer votre vie à un simple jeu ? La réussite, l’échec, la stratégie… tout cela se retrouve dans le jeu. Vous savez de quel jeu je parle ? Je suis sûr que vous venez […]

objectifs

3 façons INFAILLIBLE pour atteindre vos objectifs

Ceci est un article invité de Benjamin, du blog Sport et motivation, où il explique comment atteindre ses objectifs facilement aussi bien au niveau personnel que professionnel.   Aujourd’hui, je vais vous présenter en 3 points, comment atteindre n’importe quel […]

comment etre heureux

Comment être heureux ? en 8 minutes 52

« Le vrai bonheur ne dépend d’aucun être, d’aucun objet extérieur. Il ne dépend que de nous…  » de Dalaï Lama   Et si le bonheur n’était qu’une question de point de vue. Regardez le court métrage.   « REGARDE » nous […]

livre de schwarzenegger

Le Livre de Schwarzenegger et ses 14 leçons (Partie 2/2)

Dans cet article les enseignements qui se trouvent dans le livre de Schwarzenegger : Total Recall   Le 14 Leçons d’Arnold Après vous avoir fait un bref résumé de sa vie dans la première partie de l’article, je vous livre […]

la psychologie des emotions

L’histoire des émotions – Pourquoi et Comment

Existe-t-il de bonnes et de mauvaises émotions ? Stress, colère, surprise…  Et si toutes les émotions étaient bonnes pour nous. Nous ressentons chaque jour plusieurs émotions : joie, bonheur, peur, tristesse, colère, sérénité… À quoi servent-elles ? Peut-on les contrôler ?   Cet […]

Total recall livre

Total Recall, le livre qui va vous faire rêver à nouveau (Partie 1/2)

J’ai lu « Total Recall », bouquin sur la vie hors du commun de Arnold Schwarzenegger, que vous aimiez ou non le personnage, découvrez en quoi le bouquin peut vous être utile….   Avant toute chose, j’ai décidé de vous parler de […]

vivre heureux

Vivre et être heureux : Notre responsabilité envers la réussite

  Si vous ne construisez pas vos rêves Quelqu’un vous embauchera pour construire les siens …   Et si votre bonheur ne dépendait que de vous, Aujourd’hui j’ai envie de vous parler de la responsabilité personnelle.     Ce n’est […]

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