Frederic MOmpo

Interview Exclusive Frederic MOMPO: Comment prendre de la Force

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J’ai interviewé Frederic Mompo dans sa salle de sport, athlète de référence, il vous donne quelques conseils pour prendre de la force et nous raconte son parcours…

 

Frederic Mompo

 

 

Frederic Mompo : Qui est-il ?

frederic mompo

Frederic Mompo

Né le 19 novembre 1965 à Montpellier.

– Taille : 1,68 m
– Poids basse saison : 80 kg
– Poids de compétition : 75 kg

– Coach sportif et Coach de célébrités
– Sportif de haut niveau de 1999 – 2005
– Licencié depuis 1988 à la FFHMFAC
– CoAuteur de plusieurs livres : Mon année de Musculation, Méthode IMPACT, 69 exercices pour maigrir avant, pendant et après l’amour.
– Il a ouvert une salle de sport « Studio-Sport » à Vincennes, fin d’année 2012.

 

Frederic Mompo : Palmarés

fred mompoEn Force athlétique :
– Meilleurs performance en catégorie des -75 kg
–>Squat: 252,5 kg
–>Développé couché: 162,5 kg
–>Soulevé de terre: 232,5 kg

– 20 sélections en équipe de France.

En culturisme :

– Il a fait des dizaines de compétitions en France, Europe et USA.

– 5 x Champion du Monde Body Building Naturel
– 8 x Champion du monde par équipe de Body Building Naturel
– 4 x Champion de France de Body Building Naturel
– 1 x Champion d’Europe de Body Building Naturel
– Capitaine de l’équipe de France de Body Building Naturel
– Plusieurs participations aux U.S.A. et revenu titré (MR GALAXY – MR UNIVERS)

 

Frederic Mompo: Son Interview

J’ai décidé de faire une Interview de Frederic Mompo car je cherchait une personne de référence qui pourrait vous parler de force. C’est alors que j’ai immédiatement pensé à Fred Mompo, je l’ai rencontré lors d’une grande compétition qu’il co-organisé en fin d’année 2012. C’est un grand athlète et un spécialiste en Force. Il est présent dans le milieu de l’haltérophilie et du culturisme depuis 30 ans !! D’un naturel calme et d’une très grande humilité, il est ouvert, aimable, il est efficace dans ce qu’il fait et lorsqu’il entame des choses, il les réalise bien. Je vous recommande de le rencontrer un jour afin d’échanger avec lui.

C’est avec amabilité qu’il m’as accueilli dans sa salle de sport avec sa fille et sa femme un certain Dimanche après-midi. Je vous laisse sans plus attendre découvrir mon Interview de Frederic Mompo en cliquant ci-dessous.

La Méthode de musculation LaFay dont parle Fréderic MOMPO

Visitez Le site de Fréderic MOMPO: http://www.mompo.fr

By Al

 

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