Remise En Forme/Musculation

M-C Coach remise en forme

 

 

 

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Que vous soyez un homme ou une femme, jeune ou agé. La santé et le respect de notre corps est indispensable.

Selon une étude HongKongaise le manque d’activité serait plus mortel que la cigarette.

Que vous soyez, débutant, niveau confirmé ou même pro dans une activité physique, vous pouvez avoir besoin d’un coach pour vous guider et vous conseiller.

Vous trouverez dans cette parties de articles, vidéos et interviews sur la musculation, le fitness, la remise en forme, le renforcement musculaire, l’endurance, l’alimentation, les différents régimes, l’entrainement, la rééducation motrice,mincir, grossir ect…

Voici les Catégories :

Alimentation
Maigrir/Sécher
Prendre en muscle

 

Partie tenue par Al pour la partie musculation homme ainsi que alimentation essentiellement et Marie-Christine, votre coach sportif/fitness pour la remise en forme, préparation physique, fitness pour femme et homme.

-Alexandre & M-C-

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